Lämmön ja Rauhan Jooga –retriitti

25. – 27.9.2015

Lämpimästi tervetuloa viettämään syksyn tunnelmallinen, lämpöä ja rauhaa huokuva viikonloppu kanssamme Säkylään, kauniille Pyhäjärven rannalle!
Viikonloppu koostuu mm. lempeästä Hatha-joogasta, uusien energioiden intuitiivisesta energiameditaatiosta sekä tietoisen läsnäolon harjoituksista luonnon helmassa. Ohjelma mukailee kesäkuun retriitin ohjelmaa, mutta keskittyen rauhaan ja lämpöön. Alustavasti lauantai päivä on pyhitetty hiljaisuudelle.

Tunnelmalliset puitteet retriitille antaa Säkylän Pyhäpirtti

kuva-1

kuva-4

kuva-3

Retriitti alkaa Pe klo18 ja päättyy Su klo12.

Hinta 180e/hlö (sis. alv),

Hintaan sis. retriitti yhteismajoituksella sekä ruokailut.

Ilmoittutumiset 6.9. mennessä.

Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan puolet kurssin hinnasta (90e). Loppumaksu (90e) maksetaan 14.9. mennessä. Voit myös halutessasi maksaa koko retriitin kerralla.

Retriitin voi myös maksaa Smartum- ja Tyky -liikuntaseteleillä.
Maksuyhteystiedot ja -ohjeet saat paluuviestissä, ilmoittautumisen jälkeen.
Osallistumisen voi perua maksutta 24.8. asti. Sen jälkeen perimme 50% retriitin hinnasta.

Ilmoittautumiset sähköpostilla: Maria@littoistenhelmi.net

Alustava ohjelma:

Perjantai

Klo 18 saapuminen

Klo 18.30 Päivällinen

Hyvän yön joogaharjoitus

Energiameditaatio

Klo 22.00 Hiljaisuus

Lauantai

Klo 8 Aamujooga

Klo 9 Aamupala

Tietoisen läsnäolon harjoituksia

Klo 13 Lounas

Jooga

Klo 18 Päivällinen

Sauna

Syvärentoutus

Energiameditaatio

Klo 22 Hiljaisuus

Sunnuntai

Klo 8 Aamujooga

Klo 9 Aamupala

Intuitiivinen luento/ Energiameditaatio

Klo 12 lähtökahvit

Retriitin yhteistyössä järjestävät:

Mira Niemi, Joogaohjaaja

p.044-0405068

Maria Hietanen, Intuitiivinen energiahoitaja

p.040-1484762

Järjestäjät pidättävät oikeuden perua retriitin, mikäli minimiosallistujamäärä ei täyty. Alustavaan ohjelmaan saattaa tulla pieniä muutoksia tilanteen mukaan.

Yhteistyössä

ruohis-logo